Seberapa baik anda dalam apa yang anda lakukan? Ini adalah soalan yang ramai di antara kita bertanya pada diri sendiri pada satu ketika. Penilaian keupayaan kita bukan sahaja membantu kita maju dalam profesion kita, tetapi juga memperkukuh keyakinan. Sesetengah orang menggunakan ujian, penilaian berkala atau penunjuk objektif lain untuk mengukur prestasi mereka. Namun, adakah ini cukup untuk percaya pada kemampuan kita?
Sebenarnya persepsi yang kita ada tentang kecekapan kita sendiri Mereka biasanya dipengaruhi oleh kita emosi. Walaupun apabila dibentangkan dengan bukti objektif kejayaan, kita sering mengekalkan keraguan tentang kemampuan kita. Keraguan ini, yang berakar umbi dalam emosi kita, boleh menguasai sebarang bukti objektif.
Peranan perasaan dalam membina kecekapan
Perasaan ialah a komponen utama dalam pembangunan persaingan. Seperti yang kami sebutkan sebelum ini, perasaan persaingan bermula secara dalaman. Perasaan ini tidak semestinya bergantung pada fakta, tetapi pada perasaan kita tentang kebolehan kita. Dengan kata lain, keyakinan diri kita boleh menjadi titik permulaan untuk mencapai kecekapan sebenar.
Contoh yang jelas tentang ini ialah kes Damián, seorang penari muda dari Madrid yang bermimpi untuk mencapai Broadway. Kerjayanya bermula dalam produksi amatur tempatan, di mana dia terpaksa mengikuti uji bakat terhadap pelakon lain. Aktiviti ini menakutkan, tetapi ia membantunya memperoleh keuntungan pengalaman y keyakinan lama kelamaan. "Saya lebih yakin dengan teknik uji bakat saya sekarang kerana saya telah melakukannya di hadapan ramai orang berkali-kali," jelas Damián.
Kemajuan ini membuat perubahan besar untuk dia. Dalam uji bakat pertamanya untuk sebuah syarikat pelancongan profesional, dia mendapat peranan utama, yang dikaitkan secara langsung dengan keyakinannya: "Jika anda mahu berjaya, anda perlu benar-benar menginginkannya dan mempercayainya." Jenis ini mentaliti Adalah penting untuk mengatasi halangan dan mencapai kejayaan.
Apa yang mentakrifkan persaingan?
Persaingan bukan sahaja melibatkan kapasiti untuk melaksanakan tugas, tetapi juga menunjukkan kesolvenan dalam melaksanakan tugas tersebut. Menurut pakar, Kompetensi ditakrifkan sebagai gabungan pengetahuan, kemahiran, nilai, sikap dan pengalaman diperlukan untuk melaksanakan sesuatu kerja dengan berkesan.
Sebagai contoh, dalam bidang perubatan, cekap bukan sahaja bermakna mempunyai pengetahuan teknikal, tetapi juga empati, komunikasi yang jelas dan keupayaan untuk membuat keputusan di bawah tekanan. Dalam bidang lain, seperti kepimpinan perniagaan, ia melibatkan pembangunan berterusan, peningkatan kemahiran dan keupayaan untuk membangkitkan keyakinan pada yang lain.
Empat peringkat pertandingan
Model klasik untuk memahami cara kita membangunkan kecekapan ialah empat peringkat, yang menerangkan evolusi pembelajaran:
- Ketidakcekapan tidak sedarkan diri: Pada peringkat ini, seseorang itu tidak tahu apa yang dia tidak tahu. Ia boleh menjadi sukar untuk maju jika keperluan untuk memperoleh kemahiran baru tidak diiktiraf.
- Ketidakcekapan sedar: Di sini, kami menyedari kekurangan kami. Walaupun ini boleh mengecewakan, ia adalah langkah penting ke arah pembelajaran.
- Persaingan sedar: Dalam fasa ini, orang itu mengembangkan kemahiran khusus, tetapi masih memerlukan kepekatan untuk melaksanakannya dengan berkesan.
- Kecekapan tidak sedar: Akhirnya, kemahiran menjadi automatik terima kasih kepada latihan berterusan, membolehkan ia dilakukan tanpa usaha sedar.
Bagaimana untuk meningkatkan tahap kecekapan anda
Membangunkan kecekapan memerlukan bukan sahaja usaha individu, tetapi juga kemahuan untuk cari peluang daripada pembelajaran. Beberapa strategi utama untuk meningkatkan persaingan anda termasuk:
- Mengamalkan minda pertumbuhan: Menyedari bahawa kemahiran boleh dipelajari dan dipertingkatkan dengan latihan yang berterusan.
- Cari latihan berterusan: Ikuti perkembangan terkini tentang trend terkini dalam bidang profesional anda.
- Rangkaian: Berinteraksi dengan orang dalam sektor anda untuk berkongsi pengalaman y pengetahuan.
- Tetapkan matlamat yang jelas: Tentukan objektif khusus yang membimbing anda pada laluan pembangunan anda.
Kunci kepada kemajuan adalah untuk mengekalkan disiplin, yang rasa ingin tahu dan keterbukaan kepada pengalaman baru. Sama seperti Damián berjaya memajukan kerjayanya dengan menghadapi cabaran dan memperoleh pengalaman, kita semua boleh menggunakan pendekatan ini dalam kehidupan profesional dan peribadi kita.
Orang yang berjaya biasanya berkongsi ciri yang sama: Mereka percaya pada keupayaan mereka untuk memperbaiki dan membuat impian mereka menjadi kenyataan.. Keyakinan diri, minda terbuka kepada perubahan dan komitmen adalah tonggak asas untuk mencapai kejayaan.
Kecekapan bermula dengan perasaan cekap. Dengan menguatkan kami keyakinan dalaman dan sentiasa mencari jalan untuk memperbaiki, kita boleh mengubah aspirasi kita menjadi realiti, seperti yang dilakukan oleh Damián dengan mengejar keghairahannya dengan keazaman.