10 petua untuk meningkatkan harga diri pada masa remaja

Masa remaja adalah masa yang sukar, bergolak untuk kanak-kanak yang berhenti menjadi seperti itu untuk bermula di dunia yang lebih matang. Ini adalah masa yang sangat sukar di mana ibu bapa harus hadir untuk membimbing anak-anak kita di jalan berliku ini. Menetapkan had dan memperkuat harga diri anak-anak adalah 2 perkara baik yang boleh kita lakukan.

Saya telah menjumpai video pendek di Youtube Nampaknya saya menyentuh kunci utama agar semua orang, dewasa dan remaja, dapat meningkatkan harga diri kita sedikit lagi.

Ini mengenai kita belajar untuk mematuhi mereka yang kita usulkan, bahawa kita mengesampingkan alasan. Ini mengenai menghormati tujuan kita. Sekiranya anda mencadangkan sesuatu, carilah atau anda tidak akan menghormati diri sendiri:

ANDA DAPAT BERMINAT DALAM «7 Tanda untuk Mengesan bahawa Remaja kita memerlukan Bantuan Psikologi»

Dalam artikel ini kita akan memberi tumpuan mengukuhkan harga diri pada masa remaja. Saya tinggalkan awak tips yang dapat membantu keluarga dalam tugas ini.

1) Komunikasi yang ikhlas.

Melalui komunikasi dengan anak-anak kita, kita akan memberikan sokongan kita. Belajar di atas semua untuk mendengar, bersabar dan mengetahui cara memberi nasihat yang perlu didengar oleh anak-anak anda.

Komunikasi yang baik antara ibu bapa dan anak-anak adalah kunci untuk proses ini berusaha meningkatkan harga diri pada masa remaja. Remaja sering "memandang rendah" ibu bapa mereka. Adalah menjadi tugas ibu bapa untuk mengetahui bagaimana mendapatkan kepercayaan ini orang baru yang telah muncul di rumah anda.

2) Had baru harus ditetapkan.

Seorang remaja tanpa had, tanpa peraturan atau norma untuk dipatuhi adalah remaja yang hilang dan yang akhirnya akan kecewa dan mempunyai harga diri di lapangan.

3) Sukan berkumpulan meningkatkan harga diri.

Bermain bola sepak atau gimnastik berirama hanyalah dua contoh sukan di mana anda berinteraksi dengan rakan sebaya dengan cara yang sihat.

4) Memberi cabaran yang sukar dan sukar.

Adakah anda suka menghabiskan sepanjang hari di komputer? Cadangkan agar mereka membuat blog dan anda akan mendapat ganjaran berdasarkan hasilnya.

Adakah anda suka menghabiskan sepanjang hari bermain permainan video? Cadangkan permainan video yang merangsang kreativiti mereka. Tidak semuanya akan dirakam  Sebahagian daripada masa yang mereka dedikasikan kepada konsol perlu dikhususkan untuk maju dalam permainan video kreatif ini.

5) Mengetahui cara melambatkan.

Ramai ibu bapa cenderung mengetatkan kacang sebelum perubahan mendadak yang berlaku pada peringkat remaja. Ini juga boleh menjadi kontraproduktif.

Remaja itu merasakan bahawa dia memerlukan kebebasan yang besar untuk merealisasikan semua kemungkinan dunia yang terbuka untuknya. Sebaliknya, ibu bapa cenderung untuk menyekat kebebasan yang baru mereka perolehi. Ini boleh mendatangkan risiko pada harga diri remaja. Kami telah mengatakan bahawa anda harus menetapkan had tetapi tidak tercekik. Tengah perkara betul.

6) Berhati-hati dengan rakan.

Pada masa ini, rakan adalah perkara terpenting bagi remaja, tetapi berhati-hatilah. Kadang kala remaja "terperangkap" dalam kalangan rakan yang merosakkan harga diri mereka. Menawarkan mereka semua sokongan dan bahkan mengubah persekitaran, melakukan aktiviti baru sehingga mereka bertemu anak baru mungkin menjadi jalan keluarnya.

7) Penjagaan di sekolah atau institusi.

Pasti anda mahukan yang terbaik untuk anak-anak anda, agar mereka membesar dalam persekitaran yang sesuai yang dapat meningkatkan harga diri mereka, yang terbaik dari diri mereka sendiri. Pilih sekolah yang sesuai yang memenuhi matlamat ini.

8) Rumah mestilah persekitaran yang selamat.

Keselamatan adalah sesuatu yang harus dirasakan oleh remaja. Ketahuilah bahawa ada seseorang yang mencintai anda tanpa syarat. Rumah harus memberikan keselamatan ini agar remaja merasa disokong dan dilindungi.

9) Luangkan masa dengan anak-anak kita.

Fakta bahawa mereka telah menjadi remaja tidak bermaksud bahawa kita tidak dapat melakukan aktiviti bersama: bermain sukan, berjalan-jalan atau pergi makan malam bersama seluruh keluarga. Mengetepikan kebimbangan dan kewajiban kita untuk menghabiskan masa dengan anak-anak kita adalah sesuatu yang akan dihargai oleh harga diri mereka.

10) Elakkan pengasingan di dalam rumah.

Rumah adalah tempat untuk berkongsi: kegembiraan, kesedihan, pencapaian, emosi. Makan tengah hari dan makan malam adalah suci. Mereka mesti biasa dan tanpa televisyen di latar belakang. Adalah menjadi tanggungjawab ibu bapa untuk menciptakan persekitaran yang tepat untuk komunikasi yang menyenangkan, lancar, menyenangkan, ikhlas dan tenang.

Hari ini dalam Sumber Video Bantuan Diri:

Sesuatu ucapan