Keperibadian anda ialah campuran gen yang anda warisi, persekitaran tempat anda dibesarkan, dan hasil keputusan anda. Keputusan ini, keputusan anda, itu mereka boleh membawa anda ke jalan menuju kemakmuran dan mereka akan memberi anda kualiti hidup yang baik.
Sekiranya keputusan kecil yang anda buat setiap hari, keputusan yang anda buat sekarang, bukan keputusan yang tepat (saya rasa anda cukup pintar untuk membezakan antara keputusan yang betul dan yang salah) Hidup anda akan menjadi apatis, mengecewakan, sunyi dan penuh dengan rasa tidak puas hati..
Masalahnya bertambah apabila keputusan yang salah ini dibuat oleh orang yang mempunyai kuasa untuk mengubah dunia. Mereka boleh menjadikan planet ini tempat yang lebih menyenangkan. tempat tinggal atau menjerumuskannya ke dalam kemusnahan mutlak.
Saya meninggalkan anda dengan video dengan peristiwa utama abad ke-XNUMX. Protagonis peristiwa ini dalam beberapa kes membuat keputusan yang salah sebagai akibatnya personaliti yang mementingkan diri sendiri dan kebencian yang mendalam terhadap orang atau kumpulan etnik tertentu. Walau bagaimanapun, yang lain mendedikasikan hidup mereka untuk mencapai dunia yang lebih baik, meletakkan bakat mereka untuk perkhidmatan manusia. Anda tentukan pihak mana anda berada. Tonton video:
Cara keputusan mencipta realiti anda: perkara yang anda kawal, pengaruhi dan tidak kawal
Terdapat tiga kawasan yang menentukan pengalaman anda: perkara yang anda kawal (pemikiran, tafsiran dan tingkah laku anda), perkara yang anda pengaruhi (tindak balas orang dan sistem lain), dan perkara yang tidak anda kawal (peristiwa rawak dan keadaan luaran). Kuncinya ialah mengambil pemilikan dialog dalaman anda: Apa yang anda fikirkan tentang apa yang berlaku membentuk perasaan anda dan cara anda bertindak.
Apabila anda mengulangi pemikiran tertentu anda akhirnya mengubahnya menjadi kepercayaan; kepercayaan ini berfungsi seperti a kanta selektif yang menapis realiti dan mengukuhkan apa yang anda sudah percaya. Beginilah cara konsep kendiri anda ("Saya") anda dan rasa kemungkinan anda ("Saya boleh") anda dipalsukan, yang membimbing cerita dan keputusan harian. Bertindak daripada mengehadkan jangkaan memudahkan nubuatan yang memenuhi diri; sebaliknya, memupuk kepercayaan yang membolehkan memperluaskan pilihan.
Menyedari proses ini memberi anda kuasa: Anda tidak memilih semua yang berlaku, tetapi bagaimana anda mentafsirnya dan perkara yang anda lakukan seterusnya. Orang yang berkembang maju dalam krisis sering memilih untuk melihat peluang di mana orang lain hanya melihat keburukan. Latihan yang disengajakan mengubah autopilot menjadi pilihan sedar.
Keputusan makro dan mikro: tujuan, pengampunan, persahabatan dan tabiat yang mengekalkan
Kehidupan dibina dengan keputusan makro dan mikro. Mikro memperhalusi hari anda; makro melukis semula kursus anda. Elakkan menangguhkan perkara yang tidak boleh ditangguhkan: "Jika anda berada dalam keadaan yang teruk, cepatlah." Membuat keputusan kadangkala melibatkan mengundurkan diri; bukan semuanya untung. Menjadi kurang permisif dan lebih selektif melindungi tenaga anda.
Asas penting adalah untuk menentukan prinsip tidak boleh dirunding dan berhubung dengan tujuan yang jelas. Bermula dengan akhir dalam fikiran mengutamakan dan mengurangkan haus dan lusuh emosi. Apabila anda mempunyai hala tuju, anda lebih baik dalam menapis dengan siapa anda meluangkan masa: bukti menunjukkan bahawa hubungan rapat memberi kesan kepada kesejahteraan anda dan membantu anda melegakan kesakitanMengimbangi hubungan dan ruang kesunyian menggalakkan kesihatan mental.
Dalam kehidupan seharian, lakonan juga boleh berhenti seketika, memerhati dan mendengar. Tiada siapa yang mengetahui keadaan anda lebih baik daripada anda; kumpul pendapat, tapi ingat itu anda akan hidup dengan akibatnyaMempraktikkan mendengar dengan penuh belas kasihan tanpa pertimbangan membantu orang lain membuat keputusan untuk diri mereka sendiri dan mengukuhkan kefahaman anda sendiri.
Dua tuas kesejahteraan: yang meditasi, fikiran dan hati yang tenang itu untuk membuat keputusan dengan jelas, dan yang ampun, yang melepaskan rasa bersalah dan kebencian untuk bergerak ke hadapan dengan mudah. Memilih kegembiraan, kebaikan, dan kesyukuran mengubah masa kini menjadi tempat di mana kehidupan anda benar-benar berlaku.
Kesilapan biasa dalam pertimbangan dan keputusan penting: wang, perhubungan dan kerjaya
Ocho bias kognitif Mereka memutarbelitkan pilihan peribadi dan profesional, dan anda boleh meneutralkannya dengan strategi praktikal: keyakinan yang berlebihan (mendapatkan maklum balas 360), menjejaskan heuristik (semakan realiti: "bagaimana jika ia bukan saya?"), menonjol (tanya "jika ia tidak berlaku..."), pengesahan (jana alternatif), ketersediaan (perluaskan dan kontraskan sumber), berlabuh (bertanya dengan soalan?"), "wohy" contoh balas) dan penghindaran kerugian (visualkan jaring keselamatan anda untuk mengukur risiko).
untuk awak hubungan dengan wang, kenal pasti kekosongan emosi yang boleh membimbing pembelian atau keputusan kewangan. Menyembuhkan hubungan itu membolehkan anda gunakan wang dengan bijak, bukannya dia guna awak.
Pilih Pasangan Dengan kepala dan hati anda, ini bermakna menentukan yang tidak boleh dirunding (cth., kejujuran, keprihatinan, usaha) dan boleh dirunding (ciri yang diutamakan). Menjadi konsisten dengan senarai itu mengurangkan tuduhan masa depan dan mengelak daripada mencuba tukar kepada yang lain sebagai syarat kesejahteraan anda.
Dalam anda Carrera, anda menentukan hala tuju dan bukan konteksnya. Jangan mengurung diri anda sendiri atau mengorbankan kebebasan anda kerana takut kehilangan keistimewaan. Soalan jenis Montaigne membantu: terima anda ketidaksempurnaan; membuat keputusan untuk berubah; meletakkan ke dalam perspektif "apa yang akan mereka katakan"; menikmati perincian kecil; dan terima bahawa anda tidak akan mengetahui segala-galanya. Dengan cara ini, anda mencipta jalan yang lebih bebas daripada penipuan diri dan lebih dekat dengan kebahagiaan anda.
Persekitaran juga penting: dalam menghadapi perlindungan berlebihan bahawa kadangkala orang yang mempunyai kepelbagaian fungsi hidup, adalah mudah untuk menunjukkan dengan fakta dan hujah yang membuat keputusan untuk diri sendiri membina identitiBersyukur atas penjagaan, akui kebimbangan mereka, tetapi pilih jalan anda dengan penuh tanggungjawab.
Hidup sebagai protagonis adalah untuk bersenam, berulang kali, kemahiran tindak balas anda: tenang untuk dirasaiKejernihan pemikiran dan keberanian bertindak. Setiap keputusan adalah batu bata di rumah yang anda diami; semoga dinding itu mencerminkan yang terbaik dari anda.